annons
lars.ericsson
1973 • stockholm

Gymmet

Söndag 2 november 2008 12:16

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,2 km
Distans
54:00
Tid
5:18 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 7200 m 39:00 5:25 min/km
Repetition 2 2000 m 09:00 4:30 min/km
2030
Total distans: 
40:45:11
462 km

Gilla passet

annons