annons
Nils Hinders
1965 • Malung

Elljus Jägra och nedåtivägen

Söndag 23 juni 2013 17:29

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt jobbig runda då jag försökte ligga på hela tiden. En bra högpulsträning
15,52 km
Distans
1:16:56
Tid
4:57 min/km
Snitt
Salomon speedcross 3
Total distans: 
59:37:04
618 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 oktober 2024 14,50 km 1:22:49 5:43 m/km
5 juli 2020 15,04 km 1:23:41 5:34 m/km
10 juni 2016 16,17 km 1:24:47 5:15 m/km

Gilla passet

annons