Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Hinders
1965 • Malung
Byråsen-Örartjärna runt
Fredag 21 juni 2013 09:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Den årliga traditionen att springa runt Byråsen håller i sig. I år var Jan tvungen att lämna WO pga ont i foten, med nu var PW på hugget istället. Skön runda innan firandet börjar.
16,99
km
Distans
1:37:45
Tid
5:45
min/km
Snitt
Skor
Salomon speedcross 3
Total distans:
59:37:04
618 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
31 maj 2020
16,43 km
1:29:40
5:27 m/km
26 april 2020
16,37 km
1:30:07
5:30 m/km
20 juni 2017
16,71 km
1:28:42
5:18 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons