annons
1968 • Taberg

Jobbet hem, special

Tisdag 4 november 2008 20:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Körde utan puls idag. Kände på jobbet idag att något är på gång i kroppen. Tog alvedon. Var nära att ställa in löpet hem, men bestämde mig för att köra, men i mycket lungt tempo. Körde via branten hem och i kolmörker. fick därmed gå lite emellanåt när man mötte bilar o.s.v. Dock skön känsla när man kom hem. Har även upptäckt att löparstrumpor är kanon. Har kört med det två gånger nu och dom blir inte blöta av svett. Fötterna mår kanon.
14,83 km
Distans
1:26:07
Tid
5:48 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 juli 2009 14,83 km 1:21:07 5:28 m/km
15 maj 2009 14,83 km 1:17:35 5:14 m/km
7 maj 2009 14,83 km 1:19:00 5:20 m/km

Gilla passet

annons