annons
Reijo Niskala
1966 • Köping

ullvileden långa

Onsdag 5 november 2008 16:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett litet försök till lågpulsträning. Passar bra nu eftersom jag har förbannat ont i vä knä.
Jag var inte ens svettig efter löppasset.
10,57 km
Distans
1:13:54
Tid
6:59 min/km
Snitt
136
Snittpuls
146
Maxpuls
Adidas Supernova cushion 7
Total distans: 
99:17:06
1037 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 mars 2011 10,57 km 58:37 5:33 m/km
9 september 2009 10,57 km 52:01 4:55 m/km
13 augusti 2009 10,57 km 56:36 5:21 m/km

Gilla passet

annons