Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Kort intervall
Lördag 13 juli 2013 18:00
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,605
km
Distans
33:44
Tid
5:06
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
1,86 km
11:11
6:01 min/km
Repetition 1
337 m
01:31
4:30 min/km
Repetition 2
374 m
01:31
4:03 min/km
Repetition 3
358 m
01:30
4:11 min/km
Repetition 4
382 m
01:32
4:01 min/km
Repetition 5
249 m
01:00
4:01 min/km
Repetition 6
248 m
01:00
4:02 min/km
Repetition 7
248 m
01:00
4:02 min/km
Repetition 8
244 m
01:00
4:06 min/km
Repetition 9
135 m
00:30
3:42 min/km
Repetition 10
132 m
00:31
3:55 min/km
Repetition 11
135 m
00:31
3:50 min/km
Repetition 12
143 m
00:31
3:37 min/km
Nerjogg
1,76 km
10:26
5:56 min/km
Gilla passet
annons