annons
1972 • Alingsås

Ultraförsök

Måndag 15 juli 2013 19:45

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade egentligen planerat runt fem mil, men kände att inte kroppen var med så jag stack ut utan krav i trakten hemma, med förhoppning om att få til något rätt lågnt.
men redan runt 11-12 km började tempot falla trots att jag öppnat lugnt, så jag vände hemåt. Vet inte om det är Vättern som kan sitta kvar fortfarande, eller om det är semestern som tagit ut sin rätt.
19,8 km
Distans
2:05:00
Tid
6:19 min/km
Snitt
NB 870
Total distans: 
69:28:42
791 km

Kommentarer

Steve Hero - 16 juli 2013
Du är vanlig, människa..
Vila några dagar till så är du nog mer alert...
Joakim Sandin - 16 juli 2013
Bara att ta nya tag. Siktar på +30km under morgondagen, men även där får vi se hur kroppen känns. Vore kul att kliva över LL30 distansen, aldrig sprungit längre!
annons