Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Lugnt och fint
Onsdag 17 juli 2013 22:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang lugnt och försiktigt för att få ut all slagg från benen. Nu är det slutmoffat med godis och skitmat. Ska till och med sluta äta glass. Eller nja... Så drastiska behöver vi kanske inte vara.
21,56
km
Distans
2:02:21
Tid
5:40
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers KSO andr...
Total distans:
63:30:49
1166 km
Gillas av
Lena Höglund
Kommentarer
Sluta äta glass... näe, du skämtar! ;)
Lena Höglund | 19 juli 2013
Hej! Jag heter Mattias. Jag är glassoholist.
Mattias Hedlin
| 19 juli 2013
Ha, ha... samma här! Men skämt åsido. Lagom är nog bäst i alla fall.
:)
Lena Höglund | 19 juli 2013
annons
