Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
19,47 km
1:07:39
Simning
800 m
18:59
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
2:00
#2
Cykel
15,40 km
31:00
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:30
#4
Löpning
3,27 km
14:10
#5
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Sickla Triathlon
Onsdag 24 juli 2013 18:32
Triathlon - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Premiär för Sickla Triathlon. Körde tillsammans med Lona och Katrin. 74 pers totalt. Betydligt tuffare konkurrens och bättre startfält än på Sjöhistoriska. Längre distanser och tuffare bana också. Synd att jag aldrig fick någon sluttid, men jag tror mina uppskattade tider stämmer ganska bra. Får ha bättre koll nästa gång.
19,47
km
Distans
1:07:39
Tid
3:28
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Kul! Du verkar stark även på detta....
Fredrik Burefalk
| 24 juli 2013
Nja, mycket att träna på... det är tufft, men förbannat kul!
Patrick Münzker
| 24 juli 2013
annons
