Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Ensamsim på blank sjö
Torsdag 25 juli 2013 14:09
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Spegelblank känsla av att glida fram. Körde 1300 non stop av ren glädje.
Sen 430 paddel.
1730
m
Distans
35:00
Tid
2:01
min/100m
Snitt
Gillas av
Thomas Estrin
och
Allie K
Kommentarer
Ska ni ha paddlar nästa lördag?
Eva Fridman
| 25 juli 2013
Eva. DETTA tåls att diskutera. Körde utan i fjol men samtliga sex lag som slog oss körde med. Måste finnas en anledning till att de valde det. Själv var jag då för svag för att ha någon nytta av dem. I år kanske jag är starkare...
Ni då?
Krister Strömqvist
| 25 juli 2013
Som jag väntade på att du skulle ringa... :-)
Peter Andrén
| 25 juli 2013
Alltså, jag var inne i ett fönster. Tryckte i mig all tårta själv. Sen väntade jag. Ingen kom.
Krister Strömqvist
| 25 juli 2013
Försöker simma så gott det går enligt TI och då kan man inte använda paddlar för då blir det en annan teknik.
Har testat paddlar och blir trött i axlarna av dem och blir bara marginellt snabbare så det går bort. Vi kommer således inte ha några hjälpmedel alls. En del har jag fenor de kan sätta utanpå skorna och dolme för bättre flytkraft.
Vi hoppas att "au naturelle" i alla fall kan leda till pallplats i damklassen.
På WRR imon är inga hjälpmedel tillåtna ;-)
Eva Fridman
| 25 juli 2013
...dessa tårtfönster! Hade det bara varit glass så... :-)
Peter Andrén
| 25 juli 2013
annons