annons
Triathlon
10,14 km
39:00
Simning
470 m
10:39
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
2:00
#2
Cykel
7,40 km
15:00
#3
Löpning
2,40 km
9:51
#4
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:30
#5
1964 • Hammarby Sjöstad

Löpning, Sjöhistoriska

Tisdag 30 juli 2013 19:52

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade helt andra typer av löpare runt mig idag än tidigare, fler löpare också... bra tecken. Blev t o m omsprungen av en kille idag. Ytterligare ett tecken på att det går framåt (med simningen och cyklingen). Tar en stund att komma igång efter cyklingen, men jag blir starkare och starkare längs med banan... ännu ett gott tecken.
2,4 km
Distans
9:51
Tid
4:06 min/km
Snitt
Skor
Adidas Energy Boost
Total distans: 
59:43:27
713 km
annons