Distans

Tisdag 9 juli 2013 17:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,62 km
Distans

1:07:32
Tid

6:22 min/km
Snitt

Saucony Triumph 9 stl 44,5

Total distans:

112:52:16

1314 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	0,35 km	3:03	8:35	8:03	1,35 km
3	0,11 km	0:21	3:18	8:24	1,46 km
4	0,11 km	1:22	12:56	9:46	1,57 km
5	0,21 km	0:39	3:04	10:25	1,78 km
6	0,12 km	1:42	13:38	12:07	1,90 km
7	0,42 km	1:21	3:16	13:28	2,32 km
8	0,09 km	1:31	15:59	14:59	2,41 km
9	0,63 km	2:10	3:28	17:09	3,04 km
10	0,13 km	1:59	15:40	19:07	3,17 km
11	0,83 km	2:58	3:36	22:06	3,99 km
12	0,10 km	2:00	19:25	24:06	4,10 km
13	0,62 km	2:12	3:32	26:18	4,72 km
14	0,15 km	2:29	16:25	28:47	4,87 km
15	0,42 km	1:23	3:20	30:10	5,29 km
16	0,11 km	1:44	16:31	31:55	5,39 km
17	0,20 km	0:36	3:06	32:31	5,59 km
18	0,12 km	1:54	15:20	34:25	5,71 km
19	0,08 km	0:16	3:07	34:41	5,80 km
20	0,12 km	1:42	14:34	36:23	5,91 km
21	0,22 km	0:40	3:06	37:03	6,13 km
22	0,10 km	1:35	16:29	38:39	6,23 km
23	0,41 km	1:22	3:18	40:01	6,64 km
24	0,11 km	1:54	16:35	41:55	6,76 km
25	0,63 km	2:10	3:27	44:05	7,39 km
26	0,10 km	1:58	19:53	46:03	7,49 km
27	0,82 km	3:02	3:41	49:05	8,31 km
28	0,12 km	2:22	20:27	51:27	8,42 km
29	0,63 km	2:11	3:28	53:39	9,06 km
30	0,10 km	2:01	19:28	55:40	9,16 km
31	0,42 km	1:20	3:12	57:00	9,58 km
32	0,11 km	2:05	19:29	59:04	9,68 km
33	0,21 km	0:34	2:44	59:38	9,89 km
34	0,73 km	7:54	10:53	1:07:32	10,62 km

annons