annons
1969 • Björkhagen

Jogg med morgondopp

Fredag 2 augusti 2013 05:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En morgonjogg utöver det vanliga.
Vaknade innan alarmet ringde, men var trött och övervägde för en sekund att sova vidare. Men tittade ut genom fönstret och det avgjorde saken, solen sken.

Som vanligt lite segt att springa utan frukost i magen men efter en kilometer vakande kroppen.
Sprang ned mot Magelungen som var spegelblank och glittrande i morgonsolen. Vattnet lockade och jag bestämde mig för att ta ett snabbt bad.
Första badet utan våtdräkten i år, det var på tiden!! Det var ljuvligt skönt och hade jag inte jobbet som väntade så hade jag legat i längre. Nu blev det bara ngn minut.

Sprang sen hemåt med ett leende på läpparna. Vill börja dagarna så här jämt. Men fortare än vi tror så kommer hösten...
7,31 km
Distans
41:23
Tid
5:40 min/km
Snitt

Gilla passet

annons