CENTRALPLAN 6 x 1

Torsdag 8 augusti 2013 11:47

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,3 km
Distans

47:45
Tid

4:38 min/km
Snitt

146
Snittpuls

152
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,30 km	11:44	5:06 min/km
Repetition 1	1000 m	04:02	4:02 min/km
Repetition 2	1000 m	04:13	4:13 min/km
Repetition 3	1000 m	04:08	4:08 min/km
Repetition 4	1000 m	04:08	4:08 min/km
Repetition 5	1000 m	04:09	4:09 min/km
Repetition 6	1000 m	03:54	3:54 min/km
Nerjogg	2,00 km	11:27	5:44 min/km

Skor

ADIDAS ADIZERO ADIOS II

Total distans:

109:37:44

1262 km

annons