gissa din tid med IK

Måndag 17 november 2008 10:24

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skulle testa formen med samma sträcka som förra gissa din tid tävling. Kan väl säga att det förhoppningsvis är nyttigt att ta en försämring. Var väl inte riktigt maxmax men 1min och 45sek sämre än i våras är ju sämre än väntat :-)

5 km
Distans

21:24
Tid

4:17 min/km
Snitt

Skor

Puma Phasen IV

Total distans:

76:15:46

1012 km

Gilla passet

annons