annons
Multipass
8,25 km
1:15:00
Löpning
1,00 km
5:00
#1
Löpning
2,25 km
10:00
#2
Löpning
5,00 km
20:00
#3
Styrketräning
0,00 km
40:00
#4
Martin Jarl
1974 • Huskvarna

Intervaller 20 minuter

Fredag 9 augusti 2013 16:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10st 16.00
5 km
Distans
20:00
Tid
4:00 min/km
Snitt
Nike Air Icarus+
Total distans: 
87:57:40
1046 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 juni 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km
25 juni 2013 5,00 km 20:00 4:00 m/km
23 maj 2013 5,18 km 20:00 3:52 m/km

Gilla passet

annons