Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Hellas, öppet vatten
Söndag 11 augusti 2013 14:11
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bryggan rakt över t/r och sen lite plask runt (hemma)bryggan för att komma över kilometern. Hade slutat regna, solen blänkte i vattnet och 23 grader i vattnet... kvalitet! Lite si och så med kvaliteten på simningen, men bara att nöta på... 1609 m på lördag, puh!!
1040
m
Distans
28:37
Tid
2:45
min/100m
Snitt
Gillas av
Peter Jakobsson
,
Katrin Andreasson
,
Kicki Selberg
,
Lona Justesen
och
Jonas Sjöblom
Kommentarer
Vad är det för tävling på lördag??
Visst är det underbart att simma i Hellas!
Katrin Andreasson | 11 augusti 2013
Riddarfjärdssimningen. Ser det som bra träning inför triathlonen veckan efter. Kommer bli en utmaning! :-)
Ja, Hellas är helt underbart... idag var det svårslaget skönt! Härlig löpning också.
Patrick Münzker
| 11 augusti 2013
Åh, vad spännande! Grymt genrep inför Stockholm Tri!
Katrin Andreasson | 11 augusti 2013
annons