Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Sickla Beach, öppet vatten
Tisdag 13 augusti 2013 16:05
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Simma i ösregn, ny erfarenhet! Hur mysigt som helst. Låg och funderade på om man ska undvika att simma när det regnar, men så länge det inte åskar och blixtrar är det väl ingen fara tänkte jag och simmade på... nu åskar och bullrar det rejält. Tur att jag är hemma nu. :-) Kanonpass i övrigt, helt ensam i sjön (till skillnad mot sist) och riktigt bra flyt stundtals. Måste ha tappat satellitkontakt en stund för efter att ha simmat Sickla Tri-banan visade klockan 614 m och ett snitt på 2.57, hmm... ja, ja, men resten stämmer nog. Kan ha varit mitt bästa simpass hittills. Måste vara rödbetsjuicen.
1510
m
Distans
39:51
Tid
2:38
min/100m
Snitt
Gillas av
Johan Hållén
,
Peter Jakobsson
,
Kritan - IF Linnéa
,
Kicki Selberg
,
Stefan Jensen
,
Lona Justesen
och
Jonas Sjöblom
Kommentarer
Kör du inte Sjöhistoriska idag?
Peter Jakobsson
| 13 augusti 2013
Nä, fokus på simningen den här veckan. Sen vill jag inte missa Jelena ikväll...
Patrick Münzker
| 13 augusti 2013
annons