VSM 800m [2.21,44]

Cool. Jag har som sagt inte ens ett pb på distansen men en vacker dag hoppas jag kunna testa. Bra sprunget!

Tack
Det var ett av de mest maxade lopp jag någonsin gjort.
Tycker att det var mer ansträngande än ett maxlopp på 10km eller Varvet. Antagligen är man helt ovan att springa så snabbt och använda musklerna på det sättet.
Frågan är när det blir nästa gång

Nästa är kan du få en till konkurent :)

Det tycker jag Magnus
Det var väldigt roligt

YES pers med dryga sekunden nu när jag kollat upp.
Första loppet på 800m var i klubbmatchen 2.23
VSM 2013 2a loppet i livet och nytt pers :)
Officiell tid 2.21.44 och då blir det naturliga målet 2.19.55 :)

Gunnar skrev i en annan tråd så här:
En hel del beror förstås på var man börjar, d v s talang/träningsbakgrund och ålder. Jag har provat alla nämnda sträckor. Tror att Klas siffror ligger ganska nära sanningen vad gäller jämförbara utmaningar till sub-40 på milen:
200m: 25s
400m: 60s
800m: 2:20min
1500m: 5 min
Möjligen undantaget 200m-tiden. Sub-30 sek tror jag är en hyfsad utmaning för genomsnittsmotionären. Nu har jag iofs aldrig tävlat på 200m, men det snabbaste jag har klockat på träning är 25,8 och då har jag ändå gjort 55 sek på 400m. Men för löpare som är yngre eller är mer explosiva än jag är förstås snabbare tider på 200 och 400m inom räckhåll.

Jämförande tabell:
800m 1000m 1500m 3000m 5000m 10000m
2:12.4 2:52.4 4:35 10:00 17:28 36:40
2:15.6 2:56.6 4:42 10:15 17:56 37:45
2:18.8__ 3:00.8__ 4:49__ 10:30__ 18:24__ 38:50
2:22.0__ 3:05____ 4:56__ 10:45__ 18:52__ 39:55
2:25.2 3:09.2 5:03 11:00 19:20 41:00