annons
Triathlon
227,62 km
12:44:29
Simning
3960 m
1:22:31
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
7:41
#2
Cykel
181,89 km
6:31:32
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
6:04
#4
Löpning
41,77 km
4:36:41
#5
1983 • Halmstad

Ironman Kalmar 2014

Lördag 17 augusti 2013 07:00

Triathlon - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Så jäkla nöjd. Riktigt tufft lopp med en hiskelig motvind under större delen av cyklingen. Det var bara under kanske tre mil som det gick att dra nytta av nån slags medvind, annars var det bara motvind, sidmotvind eller småvägar där det inte gick att ligga i tempobågen och trycka. Men simningen gick otroligt bra och jag är ruggigt nöjd med min insats. Kom i mål helt slut, men ändå med övertygelsen om att det här vill jag göra igen. Precis som jag hade som målsättning!
227,62 km
Distans
12:44:29
Tid
3:22 min/km
Snitt

Gillas av

annons