annons
Triathlon
226,00 km
12:29:19
Simning
3800 m
1:14:10
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
5:02
#2
Cykel
180,00 km
6:05:47
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
6:02
#4
Löpning
42,20 km
4:58:18
#5
1970 • Malmö

Cykel

Tisdag 20 augusti 2013 09:50

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Öppnade riktigt bra. Vädret var fantastiskt och tävlingen var ung. Efter 90 cyklade km började vänster knä göra ont. Skada som jag dragits med under våren. Jag sänkte farten medvetet ganska drastiskt (räddade troligtvis en finish). Därefter började det blåsa riktigt ordentligt och spöregna. Mot slutet kunde jag inte sitta ner och cykla för knäts skull. Bästa var en lång brant backe smockfull med en galen publik på båda sidor. Jag stod upp och gav järnet cyklade om massor och kunde sen rulla ner igen : )
180 km
Distans
6:05:47
Tid
29,53 km/h
Snitt

Gilla passet

annons