annons
Niclas Pettersson
1974 • Göteborg

Löpband2 (3)

Torsdag 22 augusti 2013 21:12

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,002 km
Distans
30:00
Tid
6:00 min/km
Snitt
153
Snittpuls
178
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,17 km 07:00 6:00 min/km
Repetition 1 500 m 02:00 4:00 min/km
Repetition 2 167 m 02:00 11:59 min/km
Repetition 3 500 m 02:00 4:00 min/km
Repetition 4 167 m 02:00 11:59 min/km
Repetition 5 500 m 02:00 4:00 min/km
Repetition 6 167 m 02:00 11:59 min/km
Repetition 7 500 m 02:00 4:00 min/km
Repetition 8 167 m 02:00 11:59 min/km
Repetition 9 500 m 02:00 4:00 min/km
Repetition 10 167 m 02:00 11:59 min/km
Nerjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Saucony Progrid Omni 11
Total distans: 
149:07:13
1568 km

Gilla passet

Puls

annons