annons
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna

6x1000m

Onsdag 21 augusti 2013 19:46

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Öppnade lite för hårt på första.
Fluga i ögat på andra.
Två sista riktigt tunga.
1 minut vila mellan varje
6 km
Distans
24:59
Tid
4:10 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 03:57 3:57 min/km
Repetition 2 1000 m 04:14 4:14 min/km
Repetition 3 1000 m 04:07 4:07 min/km
Repetition 4 1000 m 04:08 4:08 min/km
Repetition 5 1000 m 04:18 4:18 min/km
Repetition 6 1000 m 04:15 4:15 min/km
New Balance MT110 v1
Total distans: 
94:57:39
929 km

Gilla passet

annons