Silvermanbanan

Cykel, inte min favoritgren och med den hittills sämsta träningsnivån inför Silverman var jag fundersam. Vädret var dock helt perfekt, vindstilla och soligt, lagom varmt, en njutning helt enkelt. Jag gick ut med idén att köra energieffektivt första varvet, ligga på lite på andra och avrunda hårdare. Det funkade faktiskt bra, återigen ett hittills bästa tid på sträckan, denna gång med fem minuter. Efter cyklingen protesterade magen och låren, helt onödigt tycker jag. Magen reagerade nog negativt på de drageade jordnötterna jag åt, låren ville krampa lite vid bytet till löpning.