annons
a.c. perstadius
1962 • soest, nederländerna

Löpning 3km tröskel, 3.2KM inervaller, 2,8KM fartlek,5KM backintervaller, 1KM med 100meters sprintar med ståjoggavila på 30 sekunder mellan sprintarna

Måndag 2 september 2013 22:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 km
Distans
mizuno wave rider 16
Total distans: 
838 km

Gilla passet

annons