Runt Hammarby Sjö

Tisdag 10 september 2013 19:59

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Många matcher ikväll, så gällde att passa på när man hittade en lucka. Hade tänkt köra lite kuperat, men det fick bli vanliga rundan kring Hammarby Sjö istället. Benen kändes lätta och fina trots backpasset igår, kändes mer i magen efter alla sit-ups... Underbart skön kväll, nu är absolut bästa tiden att springa... härlig temp och skön luft.

6,51 km
Distans

29:10
Tid

4:29 min/km
Snitt

Skor

Adidas Energy Boost

Total distans:

59:43:27

713 km

Gillas av

, Peter Jakobsson, Kritan - IF Linnéa, Katrin Andreasson, Kicki Selberg och Charlotta Sahlström

annons