Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Skoogh
1977 • Saltsjö-Boo
MT på IP
Söndag 15 september 2013 09:30
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Anton fotbollsträning. Midtempo på banan bredvid.
8,04
km
Distans
33:44
Tid
4:12
min/km
Snitt
Saucony progrid kinvara 2
Total distans:
30:29:21
415 km
Gilla passet
Gillas av
Felix
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Felix
- 15 september 2013
om det är midtempo är jag intresserad av dig på milen nu!
Peter Mogård
- 17 september 2013
snablar! Håller med Felix, vad river du av milen på nu?
Stefan Skoogh
- 17 september 2013
Nej men vad fan det var ju på bana. På en asfaltsmil tror jag att det kanske skulle bli 41:30-42 nånting.
annons
