annons
1978 • Linköping

DN Stockholm Halvmarathon

Lördag 14 september 2013 20:35

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Väggen var hård vid 17 km. Började annars starkt och hade första fem i 4:40 tempo. Kändes helt klart som att det skulle gå ok fast jag varit sjuk hela veckan innan start. Låg på 4:58/km fram till 15 km då började raset och vid 17 km så fanns ingenting kvar i benen. Det enda jag kunde tänka på var att alla säger att banan ska vara så lättlöpt, men det var den ju inte (för mig, den här dagen). Parerade raset hyfsat under rådande förutsättningar. Tror inte att jag hade någon km över 6 minuter. Nya tag nästa gång!
21,1 km
Distans
1:49:20
Tid
5:11 min/km
Snitt
Skor
Asics Gel Kayano 19
Total distans: 
62:20:34
704 km

Gilla passet

annons