Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland
FITNESS LÖPMATTA
Torsdag 19 september 2013 19:08
Löpning - Backintervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2
km
Distans
8:00
Tid
4:00
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 2
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 3
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 4
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 5
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 6
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 7
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 8
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 9
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 10
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 11
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 12
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 13
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 14
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 15
125 m
00:30
4:00 min/km
Repetition 16
125 m
00:30
4:00 min/km
Skor
WIBRAM FIVE FINGERS SPEED
Total distans:
74:46:47
854 km
Gilla passet
annons
