annons
Joseph Tornell
1978 • Mullsjö

Havstenshultliden x3

Tisdag 24 september 2013 23:33

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Sally
4,32 km
Distans
28:38
Tid
6:38 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,54 km 10:00 6:30 min/km
Repetition 1 320 m 01:42 5:19 min/km
Repetition 2 320 m 02:27 7:39 min/km
Joggvila tillbaka
Repetition 3 320 m 01:48 5:38 min/km
Repetition 4 320 m 02:30 7:49 min/km
Joggvila tillbaka
Repetition 5 320 m 01:44 5:25 min/km
Nerjogg 1,18 km 08:27 7:10 min/km

Gilla passet

annons