Söndagspass med LK TV-88

Söndag 6 oktober 2013 10:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,14 km
Distans

1:36:28
Tid

5:02 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-DS Skyspeed 3

Total distans:

95:23:58

1145 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	47:06	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	52:00	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	56:58	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	1:01:43	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:06:39	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	1:11:33	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	1:16:40	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	1:21:48	16,00 km
17	1,00 km	4:51	4:51	1:26:39	17,00 km
18	1,00 km	4:30	4:30	1:31:09	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	1:35:46	19,00 km
20	0,14 km	0:42	5:04	1:36:28	19,14 km

annons