Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
2.5:an med cappuccino och kameran
Tisdag 8 oktober 2013 12:10
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det hänger lite dugg i luften efter lunchen men är friskt OK
Höstfärgerna är underbara
Cappuccinon med sitt fluffiga skum är mumma på rundan
När det blåser till i eken tappar den en massa ekollon vilket resulterar i ett läte likt en KSP.
Man får en chans att uppleva banan på ett annat sätt, gåendes. Det slår mig att 1a halvan går nedför och 2a halvan uppför då detta 2.5-km-spår går på sidan av berget. Delarna uppe och där nere är inte helt platta.
Konstruktören har lyckats lägga en riktigt jobbig bana :)
Det blev 2min foto (20 till 22min på rundan)
2,5
km
Distans
22:02
Tid
8:49
min/km
Snitt
Gillas av
Niklas Holmström
Kommentarer
Niklas, nu lyckades jag lägga in tre bilder i mitt allra första blogg-inlägg också. Theres a first for everything, sa någon
Anders Pihl
| 8 oktober 2013
annons