annons
Henrik Nilsson
1978 • Uppsala

Runtikring Knivsta

Måndag 16 juli 2007 21:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt var ordet. Ville öka tempo men har lite ont i höger knä och ska nog ta det lugnt. Dags att skaffa inlägg, träna mera styrka och stretcha ordentligt. Shit, man börjar känna sig som en sån där som tränar, typ.
11,54 km
Distans
1:03:46
Tid
5:32 min/km
Snitt
Asics Gel-Foundation 7 2E
Total distans: 
5:24:33
130 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons