annons
Joel Wretborn
1982 • Stenungsund

Försök till halvmara som blev mil som blev 5km

Fredag 11 oktober 2013 19:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Haha... Skulle springa 21,1 km men kände mig så sjukt stark i benen så jag drog på med 3:40 på första km. Tänkte "ok, nu testar jag en mil under 40 min. Efter 4 km blev det plötsligt segt. Efter 5:e på 4:15 gav jag upp. :) orutinerat!!!
5 km
Distans
19:58
Tid
4:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från
annons