Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Distanse
Torsdag 17 oktober 2013 17:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fin rundtur i Bergen. Måtte prøve meg på Stoltzen. Så da ble det en fin runde med bra med høydemeter. Stoltzen er 300 høydemeter, deretter tilbake til Fløyen og ned til byen. Flott tur, men de tre hundre høydemeterne i ett jafs var et eneste stort melkesyrehav. 12.38. Rekorden i år, som er tidenes beste, var 8.06 - uhyggelig fort, og mye fortere enn Henrik Ingebrigtsen.
11,49
km
Distans
1:11:34
Tid
6:14
min/km
Snitt
142
Snittpuls
171
Maxpuls
Skor
Brooks PureConnect 2, Red/G...
Total distans:
81:19:52
951 km
Gilla passet
annons