Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Krona
1970 • Dösjebro
kvärlöv-annelöv-hem
Lördag 2 november 2013 11:27
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Premiär runda på rullskidor i duggregn och 10 grader varmt.
Det var motigt att ge sig ut men en tjatande fru gjorde så att jag till slut bestämde mig.
Väl ute var det faktiskt väldigt behagligt, när jag kört ca 5 km bröt jag vänster stav och fick köra sista biten enstavad, dessutom korta jag ner rundan. Hade tänkt köra en 6 km till.
7,5
km
Distans
46:50
Tid
6:15
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Peter Johansson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Peter Johansson
- 2 november 2013
Aj, har du redan börjat. Då skall jag ut i morgon...
Thomas Krona
- 6 november 2013
Det tycker jag. ;-)
Peter Johansson
- 8 november 2013
Jag tvingade mig. Det var inte så mysigt som jag ville men jag gjorde det i alla fall.
Tack för du pushar mig lite...
annons