annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

E+, Södra älvstranden

Måndag 15 december 2008 11:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tre backrepetitioner.

7:01.8, 121/128, 1.00
6:32.1, 130/134, 1.00
6:01.9, 140/148, 1.00
6:10.0, 147/154, 1.00
4:29.5, 150/161, 0.73
0:56.6, 170/175, 0.20
0:19.9, 174/175, 0.07
2:11.8, 153/172, 0.34
0:51.3, 166/176, 0.19
2:55.1, 157/177, 0.46
0:10.3, 150/150, 0.03
0:53.7, 166/177, 0.19
4:45.9, 154/178, 0.79
6:05.9, 151/156, 1.00
6:24.0, 146/150, 1.00
2:28.3, 144/148, 0.36
9,36 km
Distans
58:18
Tid
6:14 min/km
Snitt
144
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics DS Trainer 13
Total distans: 
44:20:55
452 km

Gilla passet

annons