Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Korta intervaller, F&S Ringen
Lördag 9 november 2013 10:00
Spinning/Trainer - Träning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kört intervaller på Sickla en gång tidigare och då var det riktigt tufft... idag var det annan ledare och vete fasiken vad hon hade pysslat med igår. Maken till att flåsa och vara trött, hmm, hon körde alla intervaller i stå också... det gjorde inte jag, blir lite väl "lätt" då. Ja, ja, dagsformen kan skifta för oss alla... min var i alla fall fin och jag blev skönt svettig och härligt mör i benen. Inget att klaga på alltså!
55:00
Tid
Gillas av
Kicki Selberg
annons