Sportlife Rollsbo

Lördag 23 november 2013 11:30

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Idag gjorde jag det som jag hatar mest av allt jag ockuperade ett band genom att gå på det , det är för jävligt , och det är tråkigt , fick dra upp lutningen på 7 för att komma upp i 90 i puls gick i ca 40 min i 6,8 km/h hade jag ökat lite mer hade jag fått börja jogga , skall nog jogga lite försiktigt i morgon

6,55 km
Distans

1:00:00
Tid

9:10 min/km
Snitt

80
Snittpuls

92
Maxpuls

Gilla passet

annons