annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

E+, Södra älvstranden

Fredag 26 december 2008 15:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tre backrepetitioner.

6:45.8, 123/136, 1.00
6:24.0, 137/140, 1.00
6:12.3, 143/147, 1.00
6:09.7, 153/160, 1.00
1:10.3, 151/159, 0.20
0:53.7, 165/174, 0.17
2:10.6, 156/175, 0.35
0:48.4, 164/174, 0.16
0:41.0, 171/176, 0.12
2:25.4, 150/160, 0.37
0:49.7, 167/175, 0.17
2:45.0, 156/176, 0.46
6:02.0, 152/155, 1.00
6:24.1, 148/151, 1.00
3:54.8, 146/148, 0.59
8,59 km
Distans
53:37
Tid
6:15 min/km
Snitt
146
Snittpuls
176
Maxpuls
Nike Air Zoom Elite+ 4 (2008)
Total distans: 
92:29:18
925 km

Gilla passet

annons