annons
1969 • Upplands Väsby

MAF-pass, litet experiment

Fredag 2 januari 2009 13:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ett litet experiment... testade ett MAF-pass med ganska tomma förråd. Åt inget 16 timmar före passet och vägde 2,5 kg mindre än vanligt när jag stack iväg. Resultat: pulsen ville gå hög och sämre driv i benen. Hade visserligen både under- och överställ som ger lite trögare steg, men även bortsett från det så var det sämre flyt. Ganska väntat resultat, men ändå intressant att ha provat.
15,7 km
Distans
1:09:48
Tid
4:27 min/km
Snitt
138
Snittpuls

Gilla passet

annons