annons
Nils Hinders
1965 • Malung

14 km rundan

Onsdag 8 januari 2014 19:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det stog skivstångsträning på programmet ikväll, men jag tog troligtvis sista chansen att springa utan dubb för nu ser vintern ut att komma till sist. Fantastiskt skön kväll med 4 grader varm.
14,03 km
Distans
1:09:53
Tid
4:59 min/km
Snitt
Asics Cumulus 15
Total distans: 
147:50:19
1649 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 december 2017 14,16 km 1:11:33 5:03 m/km
23 december 2016 13,96 km 1:10:53 5:05 m/km
15 december 2016 14,02 km 1:11:42 5:07 m/km

Gilla passet

annons