annons
Fredrik Olsson
1972 • Norsholm

Bröst

Fredag 10 januari 2014 17:50

Styrketräning - Bröst
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bröst x 5
Biceps x 2

Klenare än vanligt idag, antagligen för att jag inte ätit något.
Bestämde mig för att strunta i armar, men när jag var klar med bröst så körde jag ändå lite biceps.
Armar är det som jag prioriterar klart minst känner jag.
58:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Maria Edlund

Kommentarer

Maria Edlund - 11 januari 2014
Åhh, jag som tycker att armar/axlar/rygg är roligast. Fast det är nog för att det är lätt att köra hemma med begränsad utrustning:-)
Fredrik Olsson - 11 januari 2014
Så kan det nog vara.
Ur löpningssynpunkt så är det nog inte så viktigt att träna armar.
Axlar och rygg känns viktigare.
Axlar tycker ju jag också är kul att träna så det fortsätter jag med i mängd.
annons