20 i minus 10

Måndag 13 januari 2014 19:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite kyligt de först kilometrarna men sedan rullade det på bra. Tills "the toe out of hell" satte in :-(

20,17 km
Distans

1:46:09
Tid

5:16 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Spyridon...

Total distans:

95:45:38

1055 km

Mia Bengtsson, Per Gustafson och Mattias Hedlin

Aj!

Per Gustafson | 14 januari 2014

Den där tån ger sig visst aldrig? =0/ Tänkte passa på att höra om du planerar att springa på söndag?

Lena Höglund | 14 januari 2014

Ja, Kenneth skrev ju på fb att de skulle springa tre mil så jag ska nog försöka haka på tänkte jag. Själv då?

Mattias Hedlin | 14 januari 2014

Jag hänger med, men jag vet inte om jag kommer att orka tre mil. Det är ett tag sedan jag sprang så långt. Men det är värt ett försök iaf!. :)

Lena Höglund | 15 januari 2014

Om du är i närheten så pigg som du var när Per och Jag var med, så kommer det gå galant!
Du är nog i bättre form än du tror ;-)

Mattias Hedlin | 15 januari 2014

annons