annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

60 min Crosstrainer

Lördag 18 januari 2014 10:40

Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag då jävlar fick jag tag på en Crosstrainermaskin...
Random Hill, medelintensitet: 14, Avg rpm: 75, avg watt: 193, avg METS: 8.96

Härligt svettigt. Trist som fan men med lite Sweet music i lurarna så funkar det. Avslutade med stretch och lite magövningar.
Bild uppladdad av Thomas Bengtsson
10,6 km
Distans
1:00:00
Tid
5:40 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Jenny Fischer och Niklas Lund

Kommentarer

Niklas Lund - 18 januari 2014
Härligt! Go boy...:-)!
Thomas Bengtsson - 18 januari 2014
Hehe. Tack! Hade så gärna bytt det mot 25k på vintriga vägar. Men det kommer.
Niklas Lund - 18 januari 2014
Absolut! Det kommer.
Jenny Fischer - 19 januari 2014
Snart är du ute på vägarna igen, Thomas! Bra kört!
annons