annons
Sarah Hellström
1977 • Stockholm

16x1 min

Torsdag 30 januari 2014 12:32

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
körde på 12km/h 5 min/km
30 sec ståvila
inte på max men kontrollerat och tänkte mkt på teknik
1,5 km
Distans
16:00
Tid
10:40 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km
Nerjogg 0,50 km 00:00 0:00 min/km
Nike Lunarglide
Total distans: 
31:47:24
1015 km

Gilla passet

annons