Onsdagspasset med GP inför IVSM

Onsdag 5 februari 2014 18:00

Övrig träning/Friskvård - Friidrott

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Kanontillfälle att värma 01-orna och köra löpskolning.
Tursamt upplägg idag som gjorde att jag kunde slipa på höjd/längd
Nu skall ansatsmärkena stämma . . . . . om jag kan hålla mig lugn och inte överladda för då blir det tramp

Fortf rejäl träningsvärk från i måndags !!!!!

45:00
Tid

Gillas av

Fredrik Mindelsohn

annons