Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Brants
1981 • Kareby
Intervall 3x(10x40s)
Onsdag 12 februari 2014 13:06
Spinning/Trainer - Spinning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
43:05
Tid
135
Snittpuls
158
Maxpuls
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
5:01
∞
103
5:01
0,00 km
2
0,00 km
0:40
∞
121
5:41
0,00 km
3
0,00 km
0:20
∞
130
6:01
0,00 km
4
0,00 km
0:40
∞
132
6:41
0,00 km
5
0,00 km
0:20
∞
136
7:01
0,00 km
6
0,00 km
0:40
∞
132
7:41
0,00 km
7
0,00 km
0:20
∞
134
8:01
0,00 km
8
0,00 km
0:40
∞
133
8:41
0,00 km
9
0,00 km
0:20
∞
135
9:01
0,00 km
10
0,00 km
0:40
∞
134
9:41
0,00 km
11
0,00 km
0:20
∞
140
10:01
0,00 km
12
0,00 km
0:40
∞
141
10:41
0,00 km
13
0,00 km
0:20
∞
142
11:01
0,00 km
14
0,00 km
0:40
∞
140
11:41
0,00 km
15
0,00 km
0:20
∞
141
12:01
0,00 km
16
0,00 km
0:40
∞
138
12:41
0,00 km
17
0,00 km
0:20
∞
142
13:01
0,00 km
18
0,00 km
0:40
∞
140
13:41
0,00 km
19
0,00 km
0:20
∞
145
14:01
0,00 km
20
0,00 km
0:40
∞
140
14:41
0,00 km
21
0,00 km
0:20
∞
145
15:01
0,00 km
22
0,00 km
1:41
∞
119
16:42
0,00 km
23
0,00 km
0:40
∞
126
17:22
0,00 km
24
0,00 km
0:20
∞
141
17:42
0,00 km
25
0,00 km
0:40
∞
140
18:22
0,00 km
26
0,00 km
0:20
∞
144
18:42
0,00 km
27
0,00 km
0:40
∞
142
19:22
0,00 km
28
0,00 km
0:20
∞
146
19:42
0,00 km
29
0,00 km
0:40
∞
143
20:22
0,00 km
30
0,00 km
0:20
∞
150
20:42
0,00 km
31
0,00 km
0:40
∞
146
21:22
0,00 km
32
0,00 km
0:20
∞
147
21:42
0,00 km
33
0,00 km
0:40
∞
142
22:22
0,00 km
34
0,00 km
0:20
∞
144
22:42
0,00 km
35
0,00 km
0:40
∞
142
23:22
0,00 km
36
0,00 km
0:20
∞
145
23:42
0,00 km
37
0,00 km
0:40
∞
144
24:22
0,00 km
38
0,00 km
0:20
∞
150
24:42
0,00 km
39
0,00 km
0:40
∞
148
25:22
0,00 km
40
0,00 km
0:20
∞
149
25:42
0,00 km
41
0,00 km
0:40
∞
146
26:22
0,00 km
42
0,00 km
0:20
∞
151
26:42
0,00 km
43
0,00 km
1:41
∞
129
28:23
0,00 km
44
0,00 km
0:40
∞
129
29:03
0,00 km
45
0,00 km
0:20
∞
144
29:23
0,00 km
46
0,00 km
0:40
∞
147
30:03
0,00 km
47
0,00 km
0:20
∞
153
30:23
0,00 km
48
0,00 km
0:40
∞
150
31:03
0,00 km
49
0,00 km
0:20
∞
152
31:23
0,00 km
50
0,00 km
0:40
∞
149
32:03
0,00 km
51
0,00 km
0:20
∞
154
32:23
0,00 km
52
0,00 km
0:40
∞
150
33:03
0,00 km
53
0,00 km
0:20
∞
152
33:23
0,00 km
54
0,00 km
0:40
∞
147
34:03
0,00 km
55
0,00 km
0:20
∞
152
34:23
0,00 km
56
0,00 km
0:40
∞
150
35:03
0,00 km
57
0,00 km
0:20
∞
152
35:23
0,00 km
58
0,00 km
0:40
∞
146
36:03
0,00 km
59
0,00 km
0:20
∞
152
36:23
0,00 km
60
0,00 km
0:40
∞
152
37:03
0,00 km
61
0,00 km
0:20
∞
156
37:23
0,00 km
62
0,00 km
0:40
∞
151
38:03
0,00 km
63
0,00 km
0:20
∞
155
38:23
0,00 km
64
0,00 km
4:42
∞
124
43:05
0,00 km
annons