Tröskel

Fredag 14 februari 2014 17:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4 x 2km i tröskelfart 4:40-4:45. Slitsamt speciellt första intervallen då jag knappt orkade få upp farten.

Väldigt trött hela eftermiddagen, nästan illamående innan passet.
T.E 4.4

10,5 km
Distans

52:30
Tid

5:00 min/km
Snitt

155
Snittpuls

170
Maxpuls

Gillas av

Håkan Pettersson och

Kommentarer

Bra jobbat! Här är en till som mått illa av trötthet...Tur det är helg nu!:)
Hade du en gul och svart löparjacka på dig? Såg en som såg ut som dig när jag kom ner till Norrmälarstrand och skulle starta min runda:)

sabine | 14 februari 2014

Tack, ja måendet åker lite berg o dalbana denna tid på året tycker jag.
Jag tror mest min jacka är helgul, och sen brukar jag ha svarta tights.
När sprang du?

Peter P | 14 februari 2014

Mest helgul?:) Startade 17:08...:)
Ja, jag vill ha vår!!

sabine | 14 februari 2014

17:08 var jag nog precis hemma så det var inte jag. Jag passerade nog Norrmälarstrand 20 minuter innan.

Peter P | 14 februari 2014

Ok! Det var himla likt iaf!:)

sabine | 14 februari 2014

Hmm, upptäckte precis att min jacka har lite svarta fält kring axlarna som jag inte sett förr :-) Men tiden stämmer som sagt inte, men våra klockar kanske inte går rätt. Fast när det gäller GPS så vill de gärna gå rätt på sekunden.

Peter P | 16 februari 2014

Ha ha! Oj då! Det var mysko...då kanske det var du ändå men ändå inte med tanke på klockslaget! :)

sabine | 17 februari 2014

annons