TSM långpass

Söndag 16 februari 2014 12:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vaknade kl 8 med solsken och blå himmel och kände nästan löplust trots den tidiga timmen! Givetvis hann det mulna på och började lagom regna till starten kl 10:00 men det kändes ändå hoppfullt med ljuset och det lättare molntäcket så allt kändes så mycket bättre.
Var stark hela vägen och hade ingen riktig svacka. Lätt stel och öm höger vad första km sen försvann det.
T.E 3.2

25 km
Distans

2:13:20
Tid

5:20 min/km
Snitt

144
Snittpuls

162
Maxpuls

Gillas av

, Charlotta Sahlström och sabine

Kommentarer

Jo lagom tills man kom ut så liknade vädret mer Juni 2012. Skulle bara ha blåst och regnat lite mer så hade det varit en kopia. Starkt sprunget!

Håkan Pettersson | 16 februari 2014

Tack. Ja men snart så blir det nog bra.

Peter P | 16 februari 2014

annons